Extrêmement concentrée en nutriments, la spiruline est une microalgue : protéines (plus de 65 à 70% sur extrait sec), acides aminés essentiels, minéraux et oligo-éléments (fer, zinc, magnésium, sélénium…), vitamines (du groupe B, dont la B12, E, bêta-carotène…), oméga-3 et 6.
La spiruline est un puissant antioxydant facilement absorbés par l’organisme, car elle est dépourvue de parois cellulosiques.
La spiruline exerce un effet dynamisant général. Reminéralisante, elle améliore la résistance de l'organisme aux infections. Elle augmente aussi l'endurance physique en permettant une meilleur oxygénation des muscles.
La spiruline revitalise également les cheveux, la peau et les ongles. Ses acides gras ont un effet bénéfique sur le taux de cholestérol.
Utilisation :
La dose recommandée journalière est de 5 à 10g environ, soit deux cuillères à café par jour. N'hésitez pas à commencer votre cure par une dose de 2g pendant quelques jours afin d'habituer votre corps. Pour la plus des consommateurs, il convient mieux de la prendre le matin au petit-déjeuner.
Un apport aussi complet est un réel atout pour démarrer la journée du bon pied !
Conditionnement :
Sachet 100g.